Arthrose et arthrite de la hanche
L’arthrite de la hanche (polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante ou arthrite septique) et l’arthrose… Ces pathologies d’usure du cartilage du bassin, fréquentes chez les personnes âgées, sont responsables de douleurs chroniques et de raideurs articulaires, souvent plus intenses le matin ou après une longue période d’immobilité. En touchant la hanche et altérant la surface lisse du cartilage, la personne ressent des frottements douloureux entre les os dans l’aine, pouvant irradier vers la cuisse à la moindre activité.
Seul le repos peut soulager ces maux.
Pour optimiser les bienfaits du repos sur la hanche, le coussin orthopédique Cellsius se glisse entre les jambes en position allongée sur le côté pour accélérer le processus de guérison. En effet, en liant les jambes pliées l’une sur l’autre, le dormeur évite de placer sa jambe par-dessus l’autre en créant une torsion douloureuse du bassin.
En position assise, le coussin de bureau restitue naturellement une posture ergonomique en basculant légèrement le bassin vers l’avant pour réduire la pression du poids du corps.
Tendinites et bursites : les inflammations des hanches
En cas d’inflammations articulaires des hanches comme avec les tendinites et les bursites, des douleurs empêchent les personnes de marcher, de monter les escaliers ou de se lever après une position assise prolongée.
La tendinite de la hanche
La douleur de la tendinite des muscles de la hanche, généralement provoquée par une surutilisation de la hanche, d’efforts répétés ou d’un mauvais alignement postural, ressentie dans l’aine ou le pli de la hanche, limite les amplitudes de mouvement.
Pour prévenir tout mouvement brusque et douloureux durant le sommeil, le coussin de genoux, utilisé en posture latérale, maintient un bon alignement des jambes et du bassin. Il réduit les tensions sur les tendons de la hanche et soulage immédiatement.
Pour réduire les contraintes de la position assise prolongée sur l’articulation des hanches, le coussin d'assise ergonomique est conçu pour répartir la pression sur les ischions (os du bassin).
La bursite trochantérienne
L'inflammation de la bourse séreuse (petit sac rempli de liquide) située au niveau du grand trochanter (proéminence osseuse sur le côté de la hanche) survient souvent après un choc, une mauvaise posture ou un surmenage des muscles fessiers. Typiquement localisée sur le côté de la hanche, la douleur peut irradier vers la cuisse et s’aggraver en position couchée, notamment sur le côté affecté.
Pour réussir à dormir, marcher et rester debout longtemps, les coussins orthopédiques peuvent aider :
- Le coussin de genoux améliore la posture pendant le sommeil :
- Il maintient les hanches alignées pour éviter la compression latérale de la bourse enflammée.
- Il soulage la douleur en limitant les frottements et pressions nocturnes.
- Le coussin d’assise ergonomique réduit les pressions excessives sur la hanche :
- Il favorise une posture assise optimale.
- Il aide à limiter les irritations des tissus.
- Il accélère la récupération.
Syndrome du conflit fémoro-acétabulaire
Lorsqu’un frottement anormal entre la tête du fémur et l’acétabulum (cavité de la hanche) se fait, il se crée une usure prématurée des tissus articulaires avec des douleurs dans l’aine, surtout en mouvement de flexion ou de rotation. C’est ce que l’on appelle le syndrome du conflit fémoro-acétabulaire.
Si la pathologie n'est pas traitée, la sensation de raideur peut évoluer vers une arthrose précoce. Pour s’en prémunir et en complément des soins prescrits, les coussins orthopédiques apportent le confort et le soulagement pendant le sommeil et en position assise.
En position allongée, le coussin de genoux assure un bon alignement entre les hanches, les genoux et la colonne vertébrale. Cette position latérale optimisée :
- Réduit les tensions exercées sur l’articulation fémoro-acétabulaire, particulièrement en cas de douleurs nocturnes ou de difficulté à trouver une position confortable pour dormir.
- Prévient les inflammations liées au frottementen diminuant la pression exercée sur la hanche lors du repos,
À table, dans votre canapé, en voiture ou au bureau, s’asseoir sur le coussin d’assise ergonomique :
- Répartit uniformément le poids du corps et réduit les contraintes sur la hanche.
- Favorise une posture droite, évitant les mouvements de rotation ou de flexion excessive qui exacerbent le conflit articulaire.
La fracture de la hanche
Fréquent chez les personnes âgées après une chute, ces derniers souffrent d'intenses douleurs avec une incapacité à marcher ou à porter du poids sur la jambe affectée. Bien qu’il existe la pose d’une prothèse de hanche, les inconforts avant et après l'opération invitent à utiliser des coussins orthopédiques.
Comment les coussins orthopédiques aident avant et après l’opération ?
Pour éviter des gestes qui entraveraient la bonne récupération postopératoire avec un risque de luxation ou fragiliser davantage la fracture et exacerber la douleur, le patient peut sécuriser la hanche à l'aide des coussins orthopédiques.
Un coussin pour sécuriser les nuits
- Avant l’intervention : placer un coussin de genoux entre les jambes en position allongée permet de maintenir un alignement optimal entre le bassin et les hanches, réduisant les tensions sur la zone fracturée. Ce soutien limite également les mouvements involontaires qui pourraient aggraver la douleur ou retarder la prise en charge chirurgicale.
- Après l’intervention : le coussin de genoux sécurise la position des jambes pendant le sommeil, prévenant tout geste brusque ou rotation inappropriée qui pourrait compromettre la récupération. Il offre également un confort supplémentaire en réduisant les points de pression sur la hanche opérée.
Un coussin pour plus de confort en position assise
- En phase postopératoire, le coussin d’assise répartit uniformément le poids du corps et limite la pression directe sur la hanche en cours de cicatrisation.
- Il favorise une posture correcte, essentielle pour prévenir les tensions inutiles sur la zone opérée. Ce coussin est particulièrement utile pour les périodes prolongées en position assise, comme lors de repas ou de déplacements en voiture.
Les coussins orthopédiques Cellsius apportent un soulagement quotidien et maintiennent le bassin en position idéale. En effet, en cas de problème de hanche, le bas du dos doit être au repos en évitant toute torsion ou basculement du corps. Pour respecter ses conditions en position allongée et assise, les coussins à mémoire de forme évitent les frottements répétés sur les os des hanches et la pression sur les articulations.