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Genoux
Le coussin empêche les genoux de se toucher et d'avoir mal au genou.Cette immobilisation des jambes réduit les risques de frottements des genoux durant le sommeil, particulièrement douloureux après une pose de prothèse, en cas de gonarthrose, gonalgie, problème de ménisque…
Sciatiques
Le coussin réduit le point de compression et les douleurs irradiantes dans la jambe.Positionné entre les genoux, le coussin stabilise le bassin et écarte les jambes de façon à soulager la pression sur le nerf sciatique.
Lombaires
Le coussin réduit la pression sur les disques lombaires.Les jambes, parallèles entre elles, alignent le bassin dans l'axe de la colonne vertébrale.
Cette position neutre évite les torsions du bassin et soulage les tensions douloureuses dans la région lombaire.
Hanches
La position neutre induite parle coussin minimise les forces compressives sur l’articulation de la hanche.Cette posture est donc particulièrement bénéfique pour les personnes opérées d'une prothèse ou souffrant de CFA, de coxarthrose, de coxopathie ou d'autres affections dégénératives.
Dos
L'ergonomie du coussin orthopédique décompresse les vertèbres et apaise le dos.Durant le sommeil, la densité du coussin répartit la pression le long de la colonne vertébrale et aide à relâcher les muscles dorsaux.
Cela limite les contractures et réduit les douleurs liées à une mauvaise position prolongée.
Cervicales
Dormir avec le coussin entre les genoux décontracte les muscles du dos jusqu'à apaiser les douleurs cervicales.Le coussin aligne la colonne vertébrale avec le bassin pour réduire les tensions jusque dans la nuque.
Pour une action plus ciblée sur les cervicales, placez le coussin sous la tête.
