Soulager une sciatique en 60 secondes : les meilleures techniques
Oui, il est possible de soulager les douleurs vives de votre sciatique en 60 secondes ! Voici les meilleures techniques, faciles à reproduire chez soi.
Hypercyphose dorsale, cyphose ou lordose… Ne confondez plus !
Vous utilisez les mots cyphose ou lordose pour parler de déformation du dos ? Découvrez la différence entre ces cambrures naturelles et l'hypercyphose et l'hyperlordose, plus pathologiques.
5 questions sur la Spondylarthrite ankylosante
Moins connue que la sciatique ou l'arthrose, la Spondylarthrite ankylosante est une maladie inflammatoire auto-immune qui génère beaucoup de questions. Voici les réponses.
Sciatique : Guide des positions à Éviter (Assis, Dormir, Canapé, Bureau)
La sciatique fait désormais partie de votre quotidien ? Découvrez les positions à éviter pour échapper aux douleurs et aux crises en position assise, allongée et debout.
Rachi cervical : tout comprendre sur vos douleurs dans le cou
Apprenez tout sur le rachi cervical et les douleurs dans le cou. des symptômes et causes aux traitements efficaces. Découvrez comment prévenir sa récidive.
Quand devez-vous consulter un orthopédiste ?
Blessure sportive, arthrose, scoliose ou juste mal à l'épaule... Toutes les douleurs articulaires invitent à consulter un orthopédiste. Mais à quel moment le consulter ?
Quelles différences entre l'arthrite et l'arthrose ?
Souffrez-vous d'arthrite ou d'arthrose ? Voici comment détecter et distinguer ces deux maladies lorsque l'on est atteint de douleurs articulaires rhumatismales.
Peut-on marcher avec une fissure du ménisque ?
Lorsque le ménisque du genou subit une fissure, la question de poursuivre la marche et éviter l'opération se pose. Voyons quelles sont les possibilités.
